重い書類を鞄に詰めて、歩き回ると、6時間ほど経つと、寒かったのですが、ホカホカと体の芯から温かくなってくるのがわかります。余分な脂肪が燃焼しているのが、実感できます。この調子で、仕事をしながら減量に取組もれば、いいのですが。久しぶりに「足…
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